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好市多的紅龍雞塊 (用烤箱烤，一樣好吃)
上星期和老爺去逛好市多，買了一包雞塊，三公斤裝的 $399元
原來裡面是1公斤一包，總共分成3包裝，滿貼心的
聽格友講，這家出品的雞塊就是麥當勞的供應商耶
我超愛吃麥當勞的~
上網查了一下，要怎麼吃是比較健康一點
原來是進烤箱烤 ，真方便耶
只要將雞塊放在不沾布的烤盤上，然後用180度烤七分鐘
再將雞塊翻面後，再烤七分鐘，這樣熱騰騰的雞塊就出爐了
而且油也都被逼出來，根本就不需要再用傳統的方式
下油鍋炸，一點都不健康，吃進不少的油脂啊~~
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